Geplaatst op: 9 juni 2009 13:17 door GAC
Lisse, 6 en 7 juni 2009
Afgelopen weekend namen 4 GAC atleten deel aan het NK Meerkamp voor Senioren en Junioren A. Het was mooi verdeeld, want in alle 4 de categorieën was de GAC vertegenwoordigd:
Senioren Vrouwen Moniek Stijvers
Senioren Mannen Paul Groen
Meisjes Junioren A Jetske Touw
Jongens Junioren A Alle Koperdraad
Het leek een mooi weekend te worden, maar voor de mannen pakte dat helaas iets anders uit. Alle liep met verspringen een blessure op, waardoor hij zijn meerkamp niet kon afmaken. Paul leek goed op weg met een nieuw pr bij verspringen, maar kwam daarna niet meer in de wedstrijd. Dit deed hem uiteindelijk besluiten om ook de wedstrijd te staken.
Voor de dames was het een heel ander verhaal.
Jetske begon de meerkamp met een niet zo beste 100mh. Hierdoor stond zij na 1 onderdeel al 118 punten in de min ten opzichte van haar puntenrecord. Dat was flink balen. Maar ze herpakte zich geweldig, want hierna volgden enkel persoonlijke records. Uitschieters op de 1e dag waren de verbetering van haar hoog pr dat dateerde uit 2006 en de 26.90 op de 200m, gelopen met een tegenwind van 1.5m/s. Op dag 2 was vooral het verspringen een hoogtepunt, want daar overschreed zij voor het eerst de magische 5m grens. Al die pr's zorgde er voor dat ze aan het einde van dag 2 haar puntentotaal verbeterd had met 147 punten!
Moniek begon haar meerkamp juist met een hele goede 100mh. Ondanks de 2.5m/s tegenwind liep zij met 16.14 haar 2e beste tijd ooit. Halverwege de dag kreeg ze helaas last van krampverschijnselen in de kuiten. Maar ondanks die stijfheid en ondanks de tegenwind kwam ze alsnog dicht bij haar snelste tijd ooit op de 200m. Ook voor haar was het verspringen het hoogtepunt van dag 2. Zij sprong precies die magische 5m. Maar wederom stribbelde de kuiten tegen. Op de afsluitende 800m, kreeg ze na 400m kramp. Onder het mom van "No pain, No gain" liep ze hem toch uit. Dit werd beloond met een verbetering van haar puntentotaal met 101 punten!
Van de 16 pr's die ze samen konden behalen, verbroken ze er maar liefst 10 en ook nog 2 meerkamp pr's. Voor de dames was dit dus een zeer geslaagd weekend.
Janet
gemaakt door Erik van Leeuwen
door Sebastiaan Durand
door Sebastiaan Durand
Meer foto's van het NK Meerkamp zijn te zien via de links op de website van De Spartaan:
http://www.spartaan.net/PHP/index.php5?longtext=959&lastpage=157
Nieuwsoverzicht
